Välkommen till Bugg Grundkurs 60+!

 

"Bugg Grundkurs 60+" är för dig som fyllt 60 år och här börjar vi med grunderna i buggen.

Här lär du dig att föra och följa sedan fortsätter vi med ett antal enklare figurer, där snurrar och förflyttningar ger variation i dansen. Vi går även kort igenom vad musik och takt egentligen är, så att du lättare kan förstå hur dansen är uppbyggd. 

Kursen är på 12 tillfällen där varje tillfälle är 90 minuter, och vi brukar ha några minuters paus för vila och vatten ungefär mitt i kursen.

Instruktörerna kommer att lämna utlåtande om kursdeltagarna och beskriva om eleven har klarat kursmålen och kan gå vidare till nästa steg.

 

Ni får gärna anmäla er som par men det går även bra att anmäla sig ensam.
Oavsett om ni anmäler er som par eller inte kommer vi att byta danspartner med korta mellanrum, så att ni får erfarenhet av att dansa med flera olika människor. Man lär sig mycket mer om man dansar med olika personer och det är dessutom mycket roligare!

Självfallet är du som besöker våra danser helt frisk och är fri från förkylningssymptom.

 

Förkunskapskrav:
Inga

Anmälan är bindande och medlemskap är obligatoriskt.

 

Varmt välkomna!