Välkommen till Bugg 60+ Träningsgrupp!

 

"Bugg 60+  Träningsgrupp" är kursen för dig som fyllt 60 år och som vill dansa och träna tillsammans med likasinnade! 

Här dansar alla tillsammans, oavsett kunskapsnivå, och kursens innehåll baseras på deltagarnas önskemål och behov. Träningsgruppen är ledarledd av våra fantastiska ledare för 60+, Ulf och Katarina. 

Kursens mål är att främja dansglädje, kunskapsutveckling och gemenskap hos deltagarna.

Kursen är på 12 tillfällen där varje tillfälle är 90 minuter, där vi har några minuters paus för vila och vatten under varje kurstillfälle.

Ni får gärna anmäla er som par på våra kurser men det går även bra att anmäla sig ensam.
Oavsett om ni anmäler er som par eller inte kommer vi att byta danspartner med korta mellanrum, så att ni får erfarenhet av att dansa med flera olika människor. Man lär sig mycket mer om man dansar med olika personer och det är dessutom mycket roligare!

Självfallet är du som besöker våra danser helt frisk och är fri från förkylningssymptom.

På denna träning tar vi endast in jämna par för att alla ska få dansa.

 

Förkunskapskrav:
Bugg Grundkurs (eller liknande)

 

Anmälan är bindande och medlemskap är obligatoriskt.

Varmt välkomna!